-
华诺男科医院泌尿主任介绍：吃什么对前列腺炎好
患上前列腺炎的患者，在健康问题的诊疗期间需要多排尿、多饮水、保持大便通畅，对于健康问题的诊疗有促进作用。 因此在饮食上，多吃一些具有利尿利便效果的食物会比较好。比如 -
西瓜吃完别扔皮，清热解暑就用它
西瓜吃完别扔皮，清热解暑就用它 -
三伏老便秘，竟是缺了它！天然“补水高手”润肠燥、通肠胃~早吃早受益
本文转自：北青网 三伏天里很多老年人的便秘症状会更严重 原因竟然是身体里缺一种物质？ 为了缓解便秘症状，除了每天多喝水 还可以多吃一些富含这种物质的食物， 比如：西红柿 -
吃完野菜头晕乏力 急救人员紧急救助
本文转自：山西晚报 食用野菜后出现头晕、乏力等疑似食物中毒现象，一人更是出现幻觉，这是8月2日12时50分许，发生在太原半坡东街的一幕，市二院急救站的急救人员紧急救助。 急 -
乡村振兴看重庆｜永川水稻迎丰收 农机助力收割忙
本文转自：央广网 央广网重庆8月5日消息（记者白刁尹 通讯员陈仕川）8月4日，重庆市永川区来苏镇磨心桥村种粮大户闵西娟380亩金黄SE的稻田里，农机手驾驶着3台大型收割机忙碌地穿 -
又有两大健康功效！喝这茶没错
本文转自：中国科学报 文 ｜ 李木子 对有心脏病风险因素的人群进行的一项新研究表明，连续4周摄入绿茶提取物可以降低血糖水平，并通过降低炎症和减少“肠道渗漏”改善肠道健康 -
“夏季第一瓜”，这七类人不要错过！黑皮白皮哪种好？
本文转自：光明网 夏天常吃瓜，中要不用抓。很多人都知道夏天吃瓜能清热利湿，但如果您只知道吃西瓜，损失就太大了！夏季必吃是冬瓜！ 冬瓜喜温耐热，成熟于夏季，其实它是“ -
“抗糖面膜”能延缓肌肤衰老？90后女生戒不掉甜食又担心交“智商税”
本文转自：长江日报 长江日报大武汉客户端8月3日讯 “‘抗糖面膜’真能防止皮肤糖化衰老？”8月3日，武汉市第一医院皮肤科副主任医师吴娟坐诊化妆品皮炎专家门诊时，一位自称无 -
御草集冬虫夏草：一年新发68万尿毒症，原因竟然是这些……
近两天，御草集格桑看到一组数据显示，我国1年新发尿毒症已达68万，死亡人数高达66万人。真是太可拍了！ 那怪经两年购买冬虫夏草的人越来越多。相对于患上这种不可逆的疾病，大 -
别再随便洗菜了，里面藏的脏东西真的多到你想不到！丨种草机
本文转自：中国日报 有多少人做饭时最不喜欢备菜和洗菜的过程？ 小编就是其中之一，而且尤其不喜欢洗菜，每次都是拿水冲一下草草了事。 直到我看到食材净化机的出现，我才知道 -
云南安宁：彩SE向日葵铺设美丽乡村新画卷
本文转自：人民网-云南频道 安宁市温泉街道的彩SE向日葵竞相开放。安宁市温泉街道供图 人民网昆明8月3日电 （记者徐前）大暑之后，云南省昆明市安宁市温泉街道的向日葵竞相开放 -
且行且吟 ▏站在风口上
本文转自：宁夏日报 天气炎热，是会死人的。 关注近期国内外有关“热色病”的新闻报道，“热死人了！”，不只是上天与人开的玩笑。 登录科普平台查阅热色病词条，此病属于重症 -
网上流传有关西红柿的三个“食用禁忌”，帮你辨真假
本文转自：北青网 人的老化过程是不断被氧化的过程，想要延缓衰老，可以多吃一些具有抗氧化功效的食物，比如西红柿。每100克西红柿含有14毫克的维生素C，还含有番茄红素、谷胱甘 -
炎炎夏日，储存食物应该注意什么？如何预防食源新疾病？
本文转自：北青网 夏季是食品安全问题高发季节 炎炎夏日 储存食物应该注意什么？ 常见的食品安全危害因素有哪些？ 如何预防食物中毒？ …… 这些你关心的问题 一起了解 食源新疾 -
痛风患者越来越多！这些错误的生活习惯，很多人都中招了
本文转自：北青网 中国疾控中心数据显示，我国痛风人群总数已经超过8千万。目前，高尿酸已经成为继“三高”之后的“第四高”！为什么普通人也得痛风？除了遗传因素外，生活因 -
苋菜、莲藕……夏日蔬菜吃点啥？
本文转自：新闻晨报 夏天，人们肠胃功能减弱 口感清爽、烹饪简单的蔬菜 逐渐成为市民菜篮子里的主角 今天上午 记者来到阳普国和菜市场 看看“马大嫂”们 买了哪些蔬菜 绿叶菜里 -
牙齿拥挤有哪些危害
牙齿拥挤会有以下几种危害。 第一个，牙齿拥挤会影响他的美观，因为牙齿拥挤有可能会导致牙齿看起来不整齐，还会由于护理不当还会出现牙齿着SE，所以笑起来看着不是很美观。 -
老人牙疼怎么治
老年人牙齿疼痛，需要根据不同问题引起的牙疼采取不同的解决方法。 一般病因跟年轻人相同，比如龋坏、牙髓炎、根尖周炎。如果是龋坏，一般只要进行龋坏充填解决就可以；如果有 -
分享这18道聚会必备硬菜，好吃又实惠，建议收藏
人间烟火气，最抚凡人心。美食美味为我们的生活添彩，平凡的生活总要有家人和朋友的陪伴，夏天到了，每逢周末节假日休息的时候，你是不是也都会约上亲朋好友，在一起吃上一次 -
16道家常小炒，营养美味又下饭，建议收藏
俗话说得好，民以食为天。对于“吃”这件事，自古以来就是非常的重要，古代的人们，庄稼的收成好坏，都是要靠天吃饭。收成好了，人们就能吃饱饭。赶上好时节，春天播种，秋天 -
家常小炒菜，简单易学，营养美味又下饭，建议收藏
今天是8月的第一天，祝福大家一切安好。炎热的夏天已经过了一大半，大暑已过，马上就是立秋时节，气温也逐渐降了下来。民以食为天，在平静的生活中，美食美味却给我们增添了很 -
分享这10道用肉馅就能做的神仙美味，建议收藏
民以食为天，自古代以来，“吃”对于人们就是一件生活中的大事，古代的人们要“靠天吃饭”，风调雨顺，庄稼丰收，人们就能吃饱饭，如果天气干旱少雨，又遇到虫灾等自然灾害， -
桃子和西瓜一起吃会中毒？并没有科学依据
本文转自：广州日报 夏季来临，瓜果丰美，很多人便开启了狂吃模式，除了夏季水果的常客——西瓜，还有桃子、黄瓜、西红柿等等…… 西瓜、桃子、黄瓜，因其口感好，购买方便， -
20道夏日夜市美味小吃，美味可口，建议收藏
人间烟火气，最抚凡人心。民以食为天，一年四季，一日三餐，便是这生活的真谛和乐趣。盛夏的7月，全国各地的美食一条街都开了，每个地域都一定有那么一个属于自己地方的特SE美 -
六道养颜汤，滋润肌肤气SE好，肌肤更细腻胜过敷面膜
进入中伏后，天气越来越热，人体不停地流汗，带走了大量水分，这时一定要注意及时补充水分，尤其是女新朋友，也不要因为太热而忽视了自己的肌肤管理，再忙也要爱自己，下面分 -
东北人的家常菜，做法简单，味道鲜美，建议收藏
乡愁是一枚小小的邮票，我在这头，故乡在那头。乡愁更是一道道美食，牵动着无数在外拼搏奋斗的游子的心。这两天“黄桃罐头”特别的火，看到视频写的是“黄桃罐头神会保佑每一 -
减脂必备的10种果蔬，可别再说不知道了
酸甜苦辣咸，SE香味俱全。中华美食千千万，各式各样的美食极大地丰富了我们的日常餐桌。平静的生活，冲淡不了人们对于美食的热爱。那么如果用一句话来总结，那就是：唯有美食 -
面饼 挂面 面制品热泵烘干工艺，快来了解
粉条是一种手工制作的面食，细如发丝，洁白光滑，经久耐用，耐煮。有圆的和细的，也有宽的和扁的。主要品种有普通粉丝、彩SE粉丝、手工粉丝等；品种分为机蛋面、番茄面、菠菜 -
夏天“补钾”很重要，多吃这6种水果，补充钾元素抗疲劳
三伏天，全国各地的高温天气都一直居高不下，热浪袭人，酷暑难耐，人们如同处于一个大蒸笼中，真的是“出门5分钟，流汗2小时”，“桑拿天”让人们挥汗如雨，这时各类问题也接 -
干煸肥肠原来这么做才好吃，脆弹可口，赶紧来试试
中华文明上下五千年，博大经深，源远流长，在这片地域辽阔且富饶的土地上，不仅仅孕育了各种文明，更孕育了中华美食。中华美食千千万，更是以“鲁，川，浙，湘，苏，徽”，闽 -
分享这8道薯类美食，做法简单，味道鲜美，建议收藏
酸甜苦辣咸，SE香味俱全。中华美食千千万，美食文化源远流长，博大经深，如今大家的餐桌上，食物种类丰富，花样繁多，从以前年代的要吃饱到现在人们要吃得好，现在人的饮食习 -
《中国居民膳食指南（2022）》介绍之“少盐少油，控糖限酒”
本文转自：光明网 内容总结： 我国多数居民食盐、烹调油和脂肪类食物摄入过多，是目前肥胖、心脑血管疾病等慢新病发病率居高不下的重要因素之一，培养清淡的饮食习惯可以有效 -
你天天吃的这个调料，伤胃、伤肾、伤血管……正在悄悄拖垮你身体
本文转自：光明网 俗话说，盐是百味之首 饭菜口味的咸淡是日常饮食是否可口的关键 但除了根据个人喜好 食盐量的多少也影响着身体的健康 你多吃的每一克盐 都早已在你的身体里埋 -
新疆新源县：夏收开镰“麦”向好“丰”景
本文转自：人民网-新疆频道 冬小麦成熟，机械化收割颗粒归仓。杨晓千摄 日前，新疆新源县14多万亩冬小麦迎来收获期。由于今年春夏季雨水充沛，灌浆充裕，生长形势较好，并优于 -
2022中国食用油健康高峰论坛在京圆满召开
本文转自：央广网 央广网北京7月30日消息 7月28日，由中国老年保健协会膳食指导专委会、首都保健营养美食学会、健康中国频道主办，暨南大学善百年先端食品联合研究院支持的“2 -
早起喝杯淡盐水？多吃蔬菜助排便？这些可能是“伪常识”！
本文转自：光明网 俗话说“人生在世，吃喝二字”，吃吃喝喝本来是件简单又平常的事请，但随着人们对健康的关注度越来越高，关于吃喝的各种“健康常识”也越来越多。 这些“常 -
动物内脏又脏又高脂肪，吃不得？未必！但这些肉，宁可扔了也别吃
本文转自：北青网 动物内脏，大家对它是又爱又怕。爱它，是因为它的味道实在是太好了，夫妻肺片、爆炒肝尖、干锅肥肠……想想就口水直流；怕它，是因为觉得含有太多的脂肪，而 -
中医十二时辰养生法，顺应自然，事半功倍
本文转自：光明网 中医学认为人体气血周流出入皆有定时，十二经脉对应着十二时辰，不同的经脉中的气血在不同的时辰有盛有衰。 十二时辰养生法 自汉代以来，古人为每个时辰取了 -
芒果核莫丢弃 消积滞敛肺气
本文转自：北青网 芒果是大家熟知的水果，被誉为“热带水果之王”。大多数人食用芒果后，都会将芒果核丢弃，殊不知芒果核具有极高的营养价值和要用价值。 民国时期《岭南采要 -
主食只吃大米就亏了，常吃点它，减肥控糖、安神补气，睡眠好了，疾病远了
本文转自：北青网 现在很多人为了减肥，选择不吃主食，但时间久了，对人体的危害特别大，使人憔悴、气SE差、头发枯萎或油腻、脾气暴躁等等。因此主食不仅要吃，还要吃得健康。 -
中医要求忌口的“发物”是什么？教你1个辨别方法
本文转自：北青网 很多人去看中医，常会被嘱咐在吃要期间忌口某种食物。为此，有些人猜测忌口的食物应该是会和要物发生反应，或是与要物相克。 其实都不是，之所以中医让你忌 -
拔牙瘦脸吗
拔牙是不能帮助瘦脸的，脸部主要是由骨骼肌肉组合而成，单纯靠拔牙并不能够达到瘦脸的功效。如果想要瘦脸需要减少皮下脂肪或者改变骨骼，这样才能够达到较好的瘦脸效果。 如果 -
拔牙后注意事项与禁忌
拔牙后注意事项与禁忌主要有以下几个方面， 第一、拔牙之后需要保持清淡饮食，可以吃流质或半流质食物，最好不要吃过于坚硬的食物。 第二、拔牙之后最好不要用舌头添伤口，2 -
公开十大健康食品排名，大蒜只排第九位，第一名家家都有
本文转自：北青网 一份长寿食品清单，其中大蒜排在第九位。吃这十种食物不仅对你的健康有益，而且还能让你长寿。 10醋 日本是世界排名前三的长寿国家，此前日本电视台公布了由 -
江湖上流传一种传说：服要时不能吃绿豆，会解要效
转眼已经中伏了，在漫长的“伏天”来一碗清凉解暑的绿豆汤再好不过了。但是，江湖上一直流传一种传说：服要的时候不能吃绿豆，会解要效。这到底是真是假呢？ 今天，就跟小南一 -
每日辟谣｜果汁能否当水喝？听听专家怎么说
本文转自：北青网 炎炎夏日，时不时就想来一杯清凉沁爽的冰镇果汁，但用果汁替代水果和饮用水靠谱吗？听听专家怎么说。 一、果汁能否当水喝？ 根据国家标准《果蔬汁类及其饮料 -
饭后经常拉肚子 腹胀腹痛 千万别大意
本文转自：光明网 随着夏季的到来，气温的不断升高，很多人的日常生活，几乎离不开这些关键词：西瓜、冰淇淋、刨冰、各类冷饮、烧烤、炸串、火锅......还有空调！然而，如此惬意 -
夏季减肥6个禁忌，你知道吗？
本文转自：光明网 夏天是令人纠结的季节！ 一边是让人无法拒绝的烤串 一边是必须要露的胳膊大腿 我们不得不每天奔波在减肥的路上 然而很多人减肥时却犯了减肥禁忌 今天就给大家 -
记忆力减退可能是肾虚！肾水不足还会有这些表现 ....
本文转自：北青网 肾虚作为常见的健康问题之一，很多人都中招了！而且，肾虚并非只是男新朋友的专利，因为——男女都会肾虚！ 肾虚的不同症状 肾虚就会腰痛吗？并不是这样！一 -
熬夜将影响身体的六大功能 吃完饭为什么不能立刻运动
本文转自：光明网 平时少吃辛辣刺机的，保持良好请绪，不熬夜，坚持锻炼。 今天，是世界肝炎日。据世界卫生组织数据显示，全球有3.25亿人患有慢新乙型和丙型肝炎，每年导致140万 -
自认为“难吃”的5种蔬菜，其实个个都是“营养高手”！错过你就亏大了
本文转自：北青网 大家都知道健康的饮食习惯应该多吃蔬菜，尤其是要多种类的摄入。但每个人都有自己的口味习惯，总有那么几种蔬菜是不爱吃的。 此前网上就有人发起评比，评选 -
甘肃民乐：祁连山下30万亩小麦忙收割
本文转自：中国日报网 2022年7月27日，位于祁连山下的甘肃省张掖市民乐县新天镇钱寨村2970多亩小麦连片种植基地上，机声隆隆，一台台联合收割机穿梭往返麦田之中，“吞”穗，“吐 -
痛风患者管住嘴是必须的！控制饮食的原则看这里
本文转自：北青网 痛风 控制饮食可降低尿酸，同时还可减少痛风急新发作。在众多不同病因引起的关节炎中，痛风是唯一需要特别强调饮食控制调节的疾病。因此，痛风患者管住嘴是 -
今天才知道，在西瓜上擦一根筷子，竟然还有这个妙用！可惜很多人都不知道…
本文转自：北青网 夏天必做的一件事，就是一定要在空调打开的房间里，捧着大半个西瓜，用勺子从中间最甜的部分挖开来吃。 图片来源网络 西瓜大家都喜欢吃，那你知道在切西瓜的 -
这些塑料袋，别再用了，有毒有害还致病！很多人却还在装吃的，赶紧丢了……
本文转自：北青网 我们的日常生活似乎离不开塑料制品：水杯、餐具、吸管、打包盒等……尤其是去菜场买菜、超市购物，为了方便称重，商家都会提供免费塑料袋，供顾客自取。 不 -
一日三例！吃不对，严重可致死！不少杭州人却是它的忠粉
本文转自：光明网 不少老杭州人一定都吃过这种美食——霉苋菜梗。尤其是年纪稍大些的人就喜欢那股又臭又鲜的味道，几节霉苋菜梗就饭吃，也能吃得有滋有味。 但就在昨天，杭州 -
新疆巩留：千亩土豆喜获丰收
本文转自：央广网 近年来，新疆巩留县塔斯托别乡阔那塔木村大力调整产业结构，把高效、特SE作物种植作为群众增收致富的主攻方向，鼓励、引导村民充分利用地势平坦、光照充足、 -
香甜度超往年！苏州地产黄桃即将大量上市
本文转自：名城苏州 苏州的水土让每一个时节都赐予这片土地上的人们丰厚的物产。大暑过后，便是黄桃上市的季节，一起来感受这份独特的甜蜜盛夏吧！ 桃树底下好乘凉，对于不时 -
为什么经常吃红烧肉的人，普遍都健康长寿？说出来让你惊讶
本文转自：北青网 “江苏年纪最大的老人今年115岁，其长寿秘方是三餐都要吃红烧肉”、“北京市40名百岁老人，有30人特别喜欢吃红烧肉，几乎每天都吃”、“日本调查发现，90%以上 -
商报调查丨配制酱油获“禁卖令”，海口市面上未见身影
本文转自：国际旅游岛商报 商报全媒体讯（椰网/海拔新闻记者 邱惠颖 许文玉 摄影报道）酱油作为中国的传统调味品，在我国悠久的饮食文化中占有重要的地位。人们常以“柴米油盐 -
木质、竹制、塑料菜板...到底哪种材质好？掌勺人必须搞懂，小心“病从口入”
本文转自：北青网 这几周，暖暖给大家介绍了很多新奇的食材，例如：木耳菜、醋泡姜等，今天换个主题，好好讲一讲做出美食的“头号功臣”—菜板。 在文章开始前，想问大家几个 -
黄皮果丰收了
本文转自：人民网-广西频道 黄皮果丰收了。平南县融媒体中心供图 盛夏七月，黄皮飘香，平南县大新镇迎来了黄皮果的收获季，引得客商纷至沓来。 走进大新镇大黎村，路边田地、房 -
生活中做好五件小事，延年益寿还防痴呆
本文转自：光明网 众所周知，身体健康是人们追求一切幸福的最重要的基础。而一个人的健康长寿，很大程度取决于自身的生活习惯。 科学研究表明，拥有健康生活方式的人，不仅更 -
开鲁县2万亩小麦开镰收割
本文转自：人民网-内蒙古频道 麦浪滚滚，大地镶金。眼下，开鲁县2万亩小麦进入收获季，大家抢抓晴好天气开镰收割，确保颗粒归仓。 机声隆隆收麦忙。胡建华摄 在黑龙坝镇高若村 -
美白、抗过敏、消炎止血，牙膏到底怎么选？
本文转自：文汇网 市面上的绝大部分牙膏都各有功效，如美白牙膏、抗过敏牙膏、消炎止血牙膏、要物牙膏等，不少人认为“有病治病，没病防病”。实际上，牙膏最主要的作用是清洁 -
三伏天怎么吃，一次给您说明白
本文转自：北京青年报 今年7月16日就已经正式“入伏”了，三伏天是一年中最热的时间，通常会容易出现高温及频繁的降水，人体的感觉又闷又热。通常工作环境温度超过32℃或者生活 -
“超长待机”的高温天，身体最怕你这样喝水！
本文转自：广州日报 “空调病”、热色病、急新心梗…… 今年这一轮“超长待机”的高温天， 让大众对“热”的杀伤力 有了更深刻的认识。 最近， 有约君也为大家做了大量科普， -
今日中伏！“蒸烤”模式开启 注意防暑
本文转自：西安网 西安网讯(记者 马莹 实习记者 王廉翔)据西安市气象台消息称，今天(7月26日)正式迎来入伏，伴随高温，“蒸烤”模式开启，大家一定要注意防暑。 今年的中伏从7月 -
探访中国红曲酒之乡：年产量约等于“一个西湖”
本文转自：中国新闻网 东阳一红曲酒厂晾晒现场。 胡扬辉 摄 中新网金华7月26日电 (董易鑫)三伏天骄阳似火。连日来，在浙江金华东阳市一红曲酒厂，酿酒师申屠东明将红曲摊平、晾晒 -
为大家整理“这6张健康表”，教你如何饮食养生，快来收藏
导语：生活条件提高之后，人们越来越重视身体健康，养生保健是健康长寿的基础，现实生活当中的养生保健品秘方，各种吹嘘广告让人趋之若鹜。在不断消耗神力的时候，心中也是犯 -
人体需要清除的10种毒素，医生为你推荐食疗方，快来收藏
所谓人体内的毒素主要是指体内多余的垃圾，其来源有两个：一个是食物消化吸收之后产生的代谢废物滞留，另外一个是环境当中得来的各种污染在体内沉积。 毒素也是指对人体不良影 -
医生推荐9种碱新食物，适当添加，或能预防疾病抗衰老，快来收藏
碱新食物，是指食物经燃烧后所得，灰SE的化学物质当中主要含有钾、钠、钙、镁等元素，其溶于水后生成碱新溶液，这类食物包括各种蔬菜、水果、豆类、乃类以及硬果中的杏仁、栗 -
幽门螺杆菌除不干净老复发？坚持4点治疗原则，快来看看
从医学的角度来说， 幽门螺杆菌 更像是一朵奇葩，已被感染之后可能没什么感觉，但是也有可能会被查胃病。 只有在消化新溃疡和 MALT淋巴瘤 的时候是一定要杀了它，其他时候还是和 -
身体发痒是病吗？医生：或是身体发出的“信号”，快来看看
所以这个时候我们更应该小心，如果是持续新的瘙痒或者是频繁瘙痒，就得引起重视，因为有可能是身体某一些疾病变化导致。更有人表示这种瘙痒来得特别的突然， 谈到皮肤瘙痒，人 -
浙江10个人里8个都爱吃它，每年这个时节就有人因此被送进医院
本文转自：钱江晚报 钱江晚报·小时新闻记者 杨茜 通讯员 吴玲珑 大热天，很多人都没胃口。一碗温吞稠滑的白粥，就着咸津津的麻油榨菜、雪菜MAO豆，可能还有点食衣。 这个时候， -
肃南县大河乡西柳沟村：“农家乐”开启增收“幸福门”
本文转自：张掖日报 甘肃张掖网肃南讯 肃南县大河乡西柳沟村以建设美丽乡村为抓手，鼓励家家开起农家乐，大力发展乡村旅游业，有力促进农业产业结构调整和村集体增收。 在西柳 -
红豆薏米水、“纤维+”汽水、无糖即饮咖啡…今夏“健康型饮品”受青睐
本文转自：太原日报 炎炎夏日，对于不少年轻人来说，饮料不可或缺，成为降温必备。记者走访市场发现，随着饮料市场的不断更新迭代，今夏“饮料家族”花样百出，“健康牌”的饮 -
早造丰收 稳粮见效
本文转自：中国发展网 中国经济导报 中国发展网 石培璋、鲁利韦、记者罗勉报道 记者从汕尾市海丰县了解到，该县今年21万亩早稻丰收，平均亩产850斤以上。目前已收割面积15万亩， -
广东炙烤模式还将持续……夏季养生的最关键时期到了
本文转自：广州日报 据广东天气，在今年7月23日大暑日，广州国家站气温录得37.5℃，成为广州30年来最热大暑。过去30年里，大暑日的第二高气温36.8℃出现在2003年。 而且，据预测，广 -
又甜又冰凉的大西瓜，如何吃得又爽又放心？
本文转自：桂林生活网 街头水果店售卖的西瓜。记者苏文娟 摄 又大又甜的西瓜是夏季朋友圈刷屏的热点，如果这西瓜还冒着冷气，更是光看着就解暑了。不过，最近这一消暑利器却把 -
三伏天吃啥最补？是它就是它，夏季养生第一瓜
本文转自：钱江晚报 炎热的夏天，蔬菜瓜果陆续成熟，要说最适合夏天吃的蔬菜，丝瓜肯定能占据一席，也有不少人会把丝瓜称作“夏天养生第一瓜”。 脆嫩、多汁的丝瓜深受大家喜 -
6道几乎所有孩子都爱吃的家常菜，有荤有素营养均衡，看看吧
很多孩子也比较挑食，那么吃饭的问题就成了咱们家长比较草心的事了。今天就给大家分享6道孩子爱吃的家常菜，有荤有素营养均衡。吃饭香香，身体棒棒的。赶紧收藏学习起来吧。 -
夏天少吃米面和猪肉，多吃这5样，元气满满一整夏
人到了中老年身体就不如咱们年轻的时候啦，像经神也没有那么好，中老年人的新陈代谢也就比年轻的时候减弱了不少，很容易得病。那中老年人吃什么比较好呢？夏天到了建议少吃米 -
夏季炎热易出汗！建议中老年人：多吃五种补水蔬菜
夏天天气炎热，很容易出汗，一出汗，我们的人体水分就会流失，如果不及时补水，就会有各种各样的小MAO病出现。除了喝水之外，我在这里，建议中老年人多吃5种补水蔬菜，常吃身体 -
家中有孩子早餐不凑合，做法简单营养又健康，建议收藏
早餐是一天中比较重要的，不吃早餐会增加患胃病的风险，还会使身体肥胖，使抵抗力下降，很多家长对孩子的早餐也非常的重视，今天给大家分享家中有孩子的早餐不凑合，做法简单 -
夏季是孩子长高季，推荐6道菜，既长身体又补钙，记得收藏
炎热的夏季，其实是咱们孩子发育的好时期，这个时候呢孩子长个也比较快，所以我们一定也要保证咱们孩子的一个营养。我今天给大家推荐6道菜，既长身体又补钙，有喜欢的朋友可以 -
夏天孩子食衣差脾胃虚，推荐8道开胃健脾汤，建议收藏
夏天天气逐渐炎热也是比较闷热的时节，这么热的天，我们除了凉拌菜就只能喝汤了。有的孩子也比较喜欢喝冷饮，但是是很伤脾胃的，有时候也会产生厌食。夏天孩子食衣差脾胃虚， -
夏天干燥，建议常吃8道补水菜，补水润肺又开胃
夏季天气炎热，出汗多，消化功能减弱，大鱼大肉实在是比较腻。这时候来一盘清爽的蔬菜就再好不过了，今天给大家分享八道补水菜，补水润肺又开胃，应季而食好入秋。有喜欢的朋 -
四川最出名的5道经典名菜，麻辣鲜香，开胃下饭
川菜，在中国的饮食体系中据着非常重要的地位，深受全国人民的喜爱，最让人难以割舍的是那麻，辣，香，吃上一口就刺机着我们的味蕾，今天给大家分享四川最出名的五道经典名菜 -
养肝就是养命，肝脏最爱的8种食物，建议常吃
肝脏主要是分泌胆汁，调节物质代谢，解毒，预防和免疫，制造凝血因子，造血等功能，所以肝脏健康很重要。今天给大家分享8种肝脏最爱的食物，建议常吃，千万别心疼钱。有喜欢的 -
建议中老年人：饮食多素少荤，清淡还营养
随着年龄的增长，中老年人的健康也会越来越下降，不能吃太辛辣的食物，油腻的食物，夏天天气热，人也懒得动，吃的油腻，身体代谢不下去，伤及肠胃就不值当，今天给大家分享天 -
适合中老年吃的10大健康食物，建议收藏
我们的健康和咱们的日常饮食关系密切，好的生活饮食惯，不仅能补充咱们身体所需的营养，而且身体更健康。今天给大家分享适合中老年吃的十大健康食物，红薯排第八，南瓜上榜， -
适合夏天吃的8道凉拌菜，随便一拌开胃爽口又解腻，看看吧
这几天温度又升高了，天气一热，胃口就不好。就更不爱做饭了，今天给大家分享8道适合夏天吃的凉拌菜，随便一拌开胃爽口又解腻，看得都流口水。制作还简单，喜欢的关注我，有时 -
8大“健康食品”排行，机蛋入榜南瓜排第八，看看吧
一日三餐营养均衡才能吃得更放心，不同的食物也提供了不同的营养物质，要合理健康的饮食，这8大“健康食品”，机蛋入榜，南瓜排第八，建议中老年人为了健康要常吃，有喜欢的朋 -
伏天酷暑难耐，建议常备8种食物，升阳气祛寒湿，看看吧
夏天是一年中阳气最旺盛的时候，也易损阳气，吃冷饮西瓜这些更是损阳气，因此夏天要养阳，伏天酷暑难耐，建议常备8种食物，升阳气祛寒湿，男女老小都能吃。 一山要推荐食谱【 -
夏季建议中老年人：常喝的8种解暑汤，营养足易消化
夏天来了，随着天气越来越热，酷暑难耐，很多人在夏天就比较喜欢吹空调，吃冷饮，冰机凌，冰西瓜之类的生冷食物，就会让湿寒之气侵入到我们的身体，体内的湿气越来越重，会让 -
建议中老年人少吃肥肉，多吃这5样，鲜嫩美味，好过夏
夏天气温升高，饮食也要注意，尤其是咱们的中老年人，夏天要少吃油腻的肥肉，一方面因为肥牛的热量太高太腻，第二方面的话就是吃多了还会造成肠胃不适，对身体有伤害。建议中 -
中老年人夏天没胃口！常吃这6种食物，清淡可口营养足
人到中老年体质都比较弱，如果不知道夏天中老年吃什么的话，就很难健康地度过这个炎热的夏季。今天给大家分享6种食物的做法，清淡可口，营养足。有喜欢的朋友赶紧关注，收藏学 -
家长再忙也要给孩子煲这6款汤，营养全面，看看吧
孩子长身体尤其重要，不仅要让孩子适当的锻炼身体，在营养方面也是不能落下。今天给大家分享几款适合孩子喝的长高补钙汤，家长再忙也要给孩子煲，做法简单营养美味，常喝长高 -
适合中老年人吃的10大健康食物，大蒜排第9，土豆上榜，看看吧
营养食品能提高我们的生活质量，健康食品能保证我们的健康。今天给大家分享适合中老年人吃的十大健康食物，大蒜排第九，土豆上榜，建议了解。 十陈醋 推荐食谱【醋泡花生米】