这菜素有“负热量”之称，减肥燃脂又奇效，体重蹭蹭往下掉(4)-中国健康

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这菜素有“负热量”之称，减肥燃脂又奇效，体重蹭蹭往下掉(4)

更新时间:2022-05-10

6、然后放入芦笋段，翻炒均匀。

7、加入1勺蚝油和半勺盐调味，大火翻炒几下即可出锅。

8、把机丁和芦笋两个搭配在一起，清爽可口，多吃也不长肉哦。

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