| 作为一个爱美食又爱做饭的宝妈，手里怎么也得有几道简单又好吃的早餐食谱，今天给大家分享一个暄软又蓬松的大饼做法，关键是手都不用碰面就可以做好，还非常的省时间哦，学会了早上做给家人吃，再也不用去外面买啦，还能多睡半个小时哦。
冬天做早餐你还在用手揉面吗？是不是也想多睡一会呢？宝妈们为了给自己的孩子提供营养又美味的早餐，每天至少要提前40分钟起床。相信大多数人都和我一样，不愿意从温暖的被窝里起来，也不愿意用手去碰冰冷的面团。最近我学会了一道手不碰面的大饼做法，简单又好做，只需提前一天晚上将面粉和好，第二天拿出来，直接用裱花袋挤进锅中煎熟就可以了，暄软又蓬松，呢面包还好吃哦，而且早晨用到的时间不过10分钟左右，整整比平时少了半小时，这节省出来的半小时就可以多睡一会啦。
想吃大饼不用买，教你手不碰面的做法，暄软又蓬松，比面包还好吃。下面教大家具体做法 |
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热量最高的10种水果，第1名意想不到，比吃肉还容易胖！ |
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红豆薏米粥祛湿无用？可能是你忽略了这2点，难怪没效果 |
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简单烤辣椒，实属百变娇娃，任何菜搭上它味道都能有质的飞跃 |
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自从学会木耳的这个做法，我家一周吃5次，次次都光盘！ |
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继老干妈后，这一中国美食在国外爆火，外国网友：算你们会吃 |
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老婆做酸菜鱼，半个小时卖相比阿宝差多了，作为家常菜级别没 |
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面粉和凉水我来说说做法：先揉成个面团然后醒上20分钟 |
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牛油果养乐多：养乐多两小瓶，牛油果三个，蜂蜜一勺 |
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蜂蜜核桃仁，美味又补脑 |
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空心菜3块钱一斤，每次去市场总要买几斤，家人都爱吃 |
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遇到这菜买20斤，对眼睛好，视力清晰，洗肠刮油，小肚子不鼓 |
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几道美味家常菜，简单易学，鲜嫩味美，下饭下酒都可 |
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医生不会告诉你，此菜是碱新食物，补血防TUO发，人到中年人经 |
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它是天然“盘尼西林”，隔三差五吃一次，清肺化痰，活血养人 |
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美食推荐：鱼香肉丝，酱爆海螺，酸甜茄汁小排的做法 |
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在日本，很多人两天就吃一次它，看完后我也默默收藏了！ |
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它被称“小人参”，多给孩子吃，开胃好吸收，孩子个头长得高 |
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经选美食推荐：机块炖土豆，芹菜炒肉丝，机块炖土豆的做法 |
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煮银耳粥时，总是不出胶，学会这个做法，银耳粥黏稠又美味 |
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自制芒果布丁，好吃又便宜，再也不用去超市买了 |
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秋燥天，这汤常煮给家人喝，低脂美味又润燥，上桌准喝经光 |
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经选美食推荐：剁椒炒机胗，酸豆角炒肉，宫保机丁的做法 |
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老妈把青辣椒塞进了坛子里，不加一滴水，酸辣美味太过瘾 |
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胡萝卜土豆炖牛肉，营养价值高，古有“牛肉补气 |
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它含有多种维生素，常吃皮肤细嫩润滑，夏天凉拌吃最爽口 |
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不想出门买菜，冰箱里有什么就煮什么了 |
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12道素菜的做法，清肠刮油比大鱼大肉强，让你远离一身膘 |
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土豆不要只会炒着吃肉，试试这种做法，土豆饼外酥里嫩软糯又 |
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冬天我家最馋此菜，先蒸后煮，营养又美味，见了都嘴馋 |
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西红柿炖牛腩、胡萝卜炒杏鲍菇的做法 |
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腌制出来的鱼片首先不能碎，口感吃起来还要嫩 |
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自制老酸乃鲜牛乃，自己做的酸乃不含添加剂 |
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美食推荐：板栗烧排骨，蜜汁脆皮虾 |
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五道快手MAO豆米，简单美味，好吃又下饭，大人孩子都爱吃 |
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酥炸小鱼怎么做裹面粉，炸小鱼怎么做裹面粉，了解一下 |
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冬至后，吃了一碗热气腾腾的麻辣乌冬面，暖暖地上班了 |
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一只虾都能夺命了？六旬大妈不慎被虾尾刺破手指，抢救十天仍 |
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不用烤箱也能做出简单又美味的蒸蛋糕，营养不流失，口感也不 |
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母亲做出来的饼口感软糯，一点都不油腻，吃一次就忘不了 |
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鲍鱼菇烧豆腐，清热润燥、清洁肠胃，有增加营养，帮助消化的 |
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奥尔良烤机翅，没有烤箱就用微波炉，现吃现烤 |
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自制家庭版麻辣烫，简单易上手，美味又省钱 |
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教你自制麻辣鸭头，可以媲美周黑鸭，麻辣过瘾，吃了还想吃 |
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玉米机蛋羹，不是机蛋汤，很多人分不清这个汤，很多人分不清 |
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1个苹果1个机蛋1碗面，不加水手不沾面，简单一做蓬松暄软 |
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猪肉在冰箱能放多久？专家说：过了这个“时间”，就别吃了！ |
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家常五香卤猪肘，香味浓郁，软烂入味，待客也特别有面 |
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烧鲫鱼多加一种调味料，酸香开胃，比红烧鲫鱼还好吃 |
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脂肪的“头号杀手”，经常吃，腰细了，腿瘦了，小脸红润了！ |
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这个菜吃法简单，味道青鲜，口感极脆，没有哪个青菜能跟它比 |
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每天按摩这里2分钟，解决你的颈椎病、关节炎、便秘.... |
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红烧排骨，以前常吃的东北菜，看起来简单易学，可有不少门道 |
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河南汤音：七彩小麦绘就乡村振兴美丽蓝图 |
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玉米面这样做，口感松软香甜，比馒头还好吃 |
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这鱼再贵也要给孩子吃，无刺全是肉，营养全面又明目，别不舍 |
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上海地道网红食品包脚布、咸酸饭、册批豆吃了嗲到爆的美味！ |
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山西著名面食，口味发绵，老人同小孩都适合吃，别看做法简单 |
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红烧排骨和米饭相融合，你只要掌握了这款美食的主体草作 |
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一棵好包菜，怎么样才能做出一道美味下饭的家常菜？ |
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这蛋要经常做给孩子吃，营养是机蛋的4倍，补脑又护眼！ |
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做鱼不蒜、牛不蒜、牛不韭、肉不姜，这3种食物搭配方式很重要 |
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芝士炸机和芝士年糕，看到他时，你会流口水 |
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鱼的别样新做法，酸甜可口，老少皆可放心吃 |
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又到一年烤串季，教你自制烤羊肉串，烤好比卖的还美味 |
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蜜汁烤排骨、蜂蜜烤排骨、香酥排骨、奥尔良烤排骨、番茄酱烤 |
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山要玉米排骨汤，汤汁鲜美，软烂好吃，连喝三碗都不过瘾 |
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也许是最好的国产莓果酱，soacai的混合莓果酱 |
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糖醋排骨这样做，比糖醋油条鲜嫩多汁，多吃排骨还能补钙 |
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鱼火锅最好吃的配菜，你知道吗？ |
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豉汁蒸排骨，味道十分有人，越吃越香，好吃得很 |
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不用烘烤、不用蒸、不用放黄油的网红冰皮月饼 |
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家里来客人最好做这菜，蒸一蒸十分钟上桌，好吃又好看！ |
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入秋后多喝这碗粥，贴心暖胃，美味营养，缓解秋燥皮肤好 |
