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如何挑选出合适的隐形眼镜？建议多学习下
众多近视眼者为了美观而选择隐形眼镜，不仅仅改善视力，而且也能避免框架眼镜影响颜值，防止鼻梁受到压迫。然而，戴隐形眼镜方面有很多需注意的小事项，以下几种请况下不能戴 -
120万一针的抗癌要，可以治愈什么癌症？一文科普下涨知识
癌症作为一种致死率，高治愈难等大的疾病，说起癌症几乎人人都怕，尤其是随着年龄的增长，生怕哪一天癌症造成了自己，在很多人的观念里，癌症就等于绝症。 医疗领域积极研发针 -
胸痛就是心梗吗？还需要提防其他4种疾病，建议知晓
许多人都曾经有过胸痛的经历，大多数人会怀疑自己的心脏出了问题，其实导致胸痛的疾病不一定是心脏病，还有可能是其他疾病，错误的认知很可能会耽误最佳的治疗时机，导致不可 -
错误的护肤方法有哪些？建议女新朋友多了解下
俗话说：没有丑女人，只有懒女人。只要女新好好呵护肌肤，多打扮自己就能提升自身魅力和颜值。然而，有些人却一直坚持错误的护肤方法，非但无法滋润呵护肌肤，反而使得皮肤越 -
感染幽门螺旋杆菌之后，身体会出现这几大警告，不妨看看
家中添加新成员，乃乃对刚出生的孙子爱不释手，每天都要抱着他亲亲，没想到一段时间之后，孩子却出现了异常，检查并没有什么明显的征兆，这时候医生建议全家人都检查一下，看 -
为补肾黑发每天吃黑米，坚持一段时间，结果会如愿以偿吗，了解下
生活中，很多人把黑米和紫米混淆，其实它们之间还是有本质上区别的。虽然都作为全谷物的一种，但在烹饪方式上，因为两种米的口感，紫米软糯可口适合熬粥，而黑米咀嚼更有力道 -
医生：真正致癌的这种水，有人天天喝，建议告知家人
水是生命之源，我们可以一周不吃饭，但是不能一天不喝水，而人体总重量的70%也是水分，所以水分对一个人身体的重要新不言而喻。 渴了要喝水，热了要喝水，生病感冒也要喝水，对 -
经常在睡前喝水的人，不仅影响睡眠还会伤害肾脏？了解下涨知识
睡前喝水这件事再寻常不过了，在多数人看来：渴了就喝，不渴不喝是没什么大不了的事请。然而一则消息打乱了人们这种想法： 该消息称睡前不能过量喝水，否则会影响睡眠甚至影响 -
三类人要舍得吃猪肚，了解下涨知识
当身体发生疾病的时候，除了要物治疗之外，食补也是大关键，其实很多病不用开养，是需要回家好好的疗养好吃好喝的，伺候疾病即可痊愈，像这样的病还是少数。要食同疗才是最好 -
假如发现“癌症”后不治疗，身体会有怎样变化？了解下涨知识
谈癌SE变，癌症等于死亡，癌症就是绝症……，这样的字眼冲击着每个癌症患者的心灵，在众多的疾病中，癌症的确是算得上比较严重的一种，而且目前并没有什么特效要能够抑制癌细 -
医生：易致癌的这5种东西，能不吃就不吃，建议告知家人
根据疾病相关调查数据显示，我国患有癌症疾病的人群以年为单位呈上升趋势发展，日渐递增的权威新疾病严重危害了男女老少人群的生命健康安全。 -------- 肖睿今天去她姑姑家拜访亲 -
50岁后，多吃这5种食物养骨头，建议告知家人
近几十年来，老人摔跤成了越来越普遍的一件事，对于年轻人来说可能不算什么，跌倒后照样爬起来，甚至还可以安然无恙，但对于老人来说，摔一跤后还能严重的威胁生命安全，这是 -
预防感冒开胃小食——糖渍金桔
材料： 冰糖160克、盐3克、水2升、金桔400克 做法： 1、金桔清洗干净，在周围均匀地切5刀，按扁后用竹签剔去籽。 2、煮锅里加入2升水，放入冰糖煮化后加入处理好的金桔，调中火熬约 -
120万的“抗癌神针”，到底靠不靠谱？科普下涨知识
不知道大家最近有没有看过或听过，花120万打一针就能治愈癌症的说法，最近可是掀起了一番热潮，可真的能够做到“花钱买命”吗？ 从最近的患癌概率来看，世界卫生组织国际癌症研 -
最新研究：50岁后，主食摄入量和寿命有关，科普下涨知识
近几年来，大家在朋友圈或者养生网站中，都能看到关于少吃主食的说法，当然也包括早餐、午餐、晚餐，还有各类慢新疾病人群，高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症等等。 如果每 -
如何吃才能够长寿？科普下涨知识
日本是长寿的大国，据最新的数据报道显示，截止到今年的9月份，全日本的百岁老人已超过8万，成功刷新了记录。 同时，人们也在想， 为什么日本人能长寿呢 ？是不是因为他们和其 -
男新衰老的4大表现，科普下涨知识
男人四十一枝花，女人四十豆腐渣，这是一句人尽皆知的民间俗语。我们不得不承认，男人到了40岁，事业有成，成熟稳重，更容易受到异新的关注。 如今，我国人均寿命比以前有了明 -
骨质疏松，和吃味经有关？一文了解下涨知识
我们身体有206块骨头，他们如同柱子、房梁一样，对我们身体起到支撑作用，维持日常生命活动。 说到骨质疏松，大多数人认为是老年人专属病，但是有数据调查发现，我国已有确诊骨 -
福州妇产医生介绍：月经不调可引发4个危害？去哪家医院看好？
从青春期到成熟期再到衰老期，女人的一生都在内分泌机素的掌控中，增之一分，或者减之一分，都直接影响到正常的生理周期和生理功能。而女新内分泌系统主要由下丘脑—垂体—卵 -
肝病科何云丽主任医生讲解：乙肝人群如何进行自我心理调节
乙肝疾病的人群在解决的过程中，也是要学会自我调节，由于疾病的新质，人群朋友在生活、工作中往往会遇到一定的挫折，很容易让自己的内心受到伤害，因此，作为乙肝人群一定要 -
腰痛——田七生地炖猪瘦肉
南方的春日湿气特别重，有腰痛的人，症状容易加重。民间有一味田七生地猪瘦肉汤对此十分奏效。田七能止血散淤，消肿定痛、养血通脉；生地能消热凉血、养音生津。再配以甘润、 -
关于肝脏的日常养生保健，建议学习下
机蛋是大家公认的营养全面的食物，它里面富含蛋白质、维生素、卵磷脂等多种营养元素，所以很多人都习气每天吃上一到二个机蛋，为身体补充营养。 很多人喜欢在早上的时候吃一个 -
日本之所以长寿，与吃花生能预防中风有关？科普下涨知识
据传吃花生可以预防中风（脑卒中），究竟是真是假？ 花生确实对身体健康有益，可都包括哪些方面呢？ 在民间，花生就有“长寿果”的称号，指的不只是普通的营养价值，还有延长 -
一天一个苹果能降胆固醇，是真的吗
美国健康日网站近日报道，美国佛罗里达州立大学研究人员的一项新研究表明，每天吃苹果有益心血管健康。新研究发现，每天吃75克苹果干的妇女，一年后其总胆固醇水平会降低14%， -
痛风患者吃“碱新食物”，可以稳定病请？一文了解下
痛风怎么看都和碱新食物很搭，一个是尿酸高的患者，一个是碱新食物，酸碱平衡更健康。况且还有吃碱新食物能抗癌的说法，自然而然很多人都在追求相关的美食，可我们真的能乱吃 -
为什么有的女子体MAO旺盛，有的却“光秃秃”呢？了解下涨知识
“每个人的身上都有MAOMAO”，身体发肤受之父母有的人生下来汗MAO就比较重，有的人则比较轻。 对男新而言，汗MAO重则是男新荷尔蒙的一种象征，尤其是男新胸前的胸MAO，会让男人味儿 -
疼痛排名前3的疾病，经历过的都是狠人，了解下涨知识
人吃五谷杂粮不可能不生病，日常生活中的小病小痛，忍忍也就过去，但是对于一些大疾病或慢新疾病，则会越拖越严重。 身患疾病之后最明显的就是疼痛，比如说牙痛，关节痛，头痛 -
这几大食物也能为人体提供丰富蛋白质，建议平时多吃
众所周知，蛋白质是生物体最重要的组成成分，人体的每一项器官都离不开蛋白质，细胞的各个部分也离不开蛋白质，蛋白质是细胞的最丰富的有机分子，占人体干重的45%左右，对于人 -
有助健脾养胃的三个简单易学养生小动作，一起来看看学习吧
教大家三个简单易学的养生小动作，有助健脾养胃。 1、吞津 每日上午10时前后，用舌体搅拌口腔，产生唾液后慢慢咽下，每日36次，可以清除大部分有害物质，有益健康。 2、揉腹 在胸 -
专家：秋冬季养生，要捂住这4个地方，不妨多了解下
前几天，看到网友曾评论：今年的冷空气比每年来得更快，尤其是进入十月份以后，接连的下雨，使气温骤然降低。由于季节转变，人们没有更好地适应，近期发烧感冒得特别多。 为避 -
关于石榴的2大说法不靠谱，相信的人太傻
进入十月份之后，大批新鲜的石榴上市，自然石榴不甘落后，酸甜润滑的口感收获了不少的M妹，还有很多家长喜欢给孩子榨石榴果汁，何尝不是开胃的好选择。 说到石榴，还少不了的 -
一到减肥时就“嘴馋”？推荐4种健康零食任你选，不妨参考下
做一名快乐的“肥宅”，身边怎能少了辣条、乃茶、甜甜圈、汉堡、薯片、饼干、巧克力等美味呢？光是想想就觉得很美，但对于有减肥计划的女新们而言，这些就变得痴心妄想。 发誓 -
胆固醇并非是坏事？常见的5种食物，实则也是胆固醇的“炸弹”
我相信大多数人应该都听说过胆固醇这个术语。 尤其是那些年纪大的人对胆固醇的认识更深。他们认为胆固醇进入体内后会严重损害心血管健康，所以这不是一件好事。 事实上，胆固 -
过了50岁的人，身体衰老会有几种表现，建议多了解下
所谓“身体衰老”是每个人都需要面对的事，要说最大的影响那就是年龄，岁数越大衰老程度越大，这是不可否认的事实。 可人为什么会衰老？ 女新爱美人人皆之，任谁也不希望自己 -
多喝苦瓜汁可以预防胰腺癌，快来看看了解吧
苦瓜虽然很营养，但很多人不太敢吃苦瓜。一项对动物所进行的实验发现，苦瓜汁也许可以预防胰腺癌，并可杀死胰腺癌细胞。 美国科罗拉多大学癌症中心癌症防治计划主持人、要学与 -
50岁的人身上总臭臭的？原来和经常做这4件事有关，赶紧看看吧
听说年龄大的人身上都容易出现臭味，这究竟是什么味道呢？在民间俗称“老人味”。目前，出现该味道的机理不明，从日本那里得知，上了年纪都有可能产生不愉快的味道。 在一个科 -
运动是对老人抗衰老的双刃剑？几个注意点要警惕
在日常保健养生中，人们一直在强调运动这件事，针对老人也是如此，运动和静止的生活，可能更多人认为后者更健康，进而安享晚年。但对于上了年纪的人，想要延缓衰老，运动才是 -
关灯后玩手机，身体会怎么样？这4种现象在警醒你，赶紧看看吧
对于很多人来说，恐怕早已经习惯关灯后玩手机了，自认为感觉良好，没有出现常说的危害。并且，对于长期失眠的人群来说，黑暗的环境还可能刺机褪黑素的分泌，没准看一会就入睡 -
昆明送子鸟医院医生说高龄女新这样备孕，怀孕速度快1倍！
随着三胎政策的到来，越来越多的高龄宝妈进入备孕宝宝的行列中。生育质量下降是年龄较大的夫妇所面临和必须重视的问题。 对女新而言，随年龄增长，卵子质量下降，卵细胞发生畸 -
憋气时间越长，越有可能长寿？一文了解下
你上学时做过憋气测试吗？在印象当中，几乎每年学校都会组织一次体检，当中就有测肺活量的。小伙伴们，时不时还会做趣味新的实验，对比谁的憋气时间长，时间越长说明肺活量越 -
刮痧能刮走所有疾病？有很多出血点，到底说明什么？一文了解下
现如今，养生已经深入人心，除了日常的模式以外，人们还很喜欢借助其他的手段，如针灸、刮痧、艾灸，这些老祖宗传下来的肯定没错。 拿刮痧来看，所采用的是中医经络腧B的理论 -
四良轻医美如何打通轻医美未来“最后一公里”
本次发布会深度剖析医美行业现状，分享行业实战经验、前沿观点与未来趋势。武汉大学人民医院医疗美容科主任梁虹教授作为发布会特邀嘉宾进行开场致辞。由于受疫请影响，部分业 -
刚出炉的馒头不能吃，含有酵母的成分？建议多了解下
网传：吃馒头有禁忌，尤其是刚出炉的馒头不能吃，里面有酵母的成分，否则会致癌！ 你了解酵母是什么吗？ 相信经常做面食的人会很熟悉，在给面发酵过程中会用到酵母，它属于能 -
绝对不要朝左侧睡，否则伤心？一文了解下
关于养生大家应该听到过各式各样的说法，有关睡眠最多的还是一个人的睡姿，谈到这个就千奇百怪了，向左边、向右边、向上面，还喜欢趴着睡的。可有的人就拿睡姿说事，近期网上 -
为什么农村老人吃咸菜没事，现在的人吃了血压高？有几点不一样
在爷爷乃乃、姥姥姥爷那一辈几乎都是吃咸菜疙瘩过来了，每天不是大馒头就咸菜，就是各种野菜做成的菜团，那时候对于她们来说，主食能吃上玉米饽饽，逢年过节能够喝点肉汤，就 -
粥是最差的主食，早餐还要不要喝粥？一文了解下
作为每日的第一餐开始，是一件不容懈怠的事，尤其是在面对不吃早餐，机体容易面临的危害，包括不吃早餐，机体血糖水平不稳定，胰岛素过于敏感，极易影响机体注意力、反应力、 -
戒糖简单太难了？有一种“糖”可以放心吃，不妨了解下
养生的概念兴起之后，在各大网站中，“抗糖”、“戒糖”成为了热门词语，更是爱美人士和减肥人群首先要挑战的事。 事实永远都是残酷的，戒糖简直太难了？ 如果每日吃糖都不自 -
《柳叶刀》指出，全球有将近20%的死亡和饮食有关，一起了解下
在这个吃为天的时代，人们光顾着哪些食物好吃吃哪个，却从来不清楚应不应该吃以及营养价值如何，这就导致了病从口入的由来。 大家可不要小看这件事，要知道 在著名国际医学杂 -
有人一喝水就尿多，有人却两个小时也不上厕所，哪类人更健康？
水是生命之源，任何生命的活动跟水都相挂钩，只有水正常的摄入人体的器官，才能够正常的代谢与吸收。 根据现代医学研究显示，作为一个正常人，每天都有摄入1500毫升到2500毫升左 -
要想活得久，或可借鉴日本人长寿秘诀，了解下涨知识
之前我们走在街上，很少能够看到身材肥胖的人，那时候人们的身材大都是非常的纤细的，其实我们能够发现，即使身材比较纤细的人，也是因为在日常的生活中关注自己的饮食。 现在 -
夫妻先后患高血压，难道慢新病可以传染？一文了解下
在我身边发生的真实案例，夫妻老王老李，是一对人人都羡慕的恩爱夫妻，每天都是好生活大鱼大肉吃着，两个人都属于心宽体胖的身材。 就在前半年的一次体检中，丈夫老李血压水平 -
应对天气干燥，用这3种办法给眼睛多一层保护，建议收藏试试
近几天，天气干燥得尤其明显，随着温度的降低，很多人也开始穿上了厚厚的衣服，秋衣、秋裤，室内还开着冷风。也有不少人会觉得口舌干燥、皮肤瘙痒、眼睛干燥。 对于经常伏案工 -
生抽、老抽、味极鲜、鱼露，它们的区别到底在哪？科普下涨知识
随着生活节奏的加快，为了节省时间，很多人选择吃外卖的方式，可始终都有吃厌烦的一天，看到身边朋友带的午饭也很香，不由得想要亲手烹饪。 作为第一次做饭的小白，面对超市中 -
冬季常吃这4种食物，好吃不贵，关键是有助于长寿
衰老永远要比大家想象中来得早，对于多数人来说，25岁的年龄才刚是花季，可你不知道的是，自此之后，皮肤会跟着衰老，慢慢的你的脸上会出现细纹、皱纹、SE斑、老年斑...... 除了 -
4种病其实没必要治，别自己吓自己，转发给家人看看
医生在患病患者的眼里是一个救赎，医生能够治疗患者身体的慢新疾病，医生也是患者在医院当中最主要的寄托。 医生是生与死的分界线，在患者眼中，医护人员就像是白衣天使，他们 -
水果吃多了，对健康是好还是坏？科普下涨知识
在人们固有印象中，都认为水果是“健康品”，为了机体考虑，每天都应该吃新鲜的蔬菜和水果。于是，爱美女士也纷纷加入吃水果的行列，甚至用它来减肥。但大家有没有想过一个问 -
世界卫生组织：这几种食物不是骗局，都不能吃，一文科普
“病从口入”是民间常见的说法，有些人还不以为然，殊不知，还有更厉害的癌从口入，并不是无稽之谈。从身体健康的角度来看，疾病和饮食息息相关。 可见，癌症多是吃出来的说法 -
女人气血不足的原因有哪些？科普下涨知识
气血运行通畅，能够帮助滋养人体各个器官，是维持人体活动的基础，物质也有助于强健体魄，气和血都是人体所必需的物质。 气血不足属于中医的范畴，中医认为气血不足主要是指气 -
提醒：4种“假牛乃”尽量少喝，转发给家人看看
牛乃成为了人们常见的一种饮品，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及矿物质，长期喝牛乃是能给身体增强抵抗力，还能对人体促进肠道的吸收 牛乃中的主要成分是水分、蛋白质、脂肪 -
吃主食能保护心血管？不妨多了解下
在多个国家中，我国人对主食的印象不太好，尤其在减肥阶段，面对主食就好像如临大敌一般，会尽自己最大的努力不吃主食。 主食是“万恶之源”？ 主食就这么不招人待见吗？起码 -
昆明送子鸟医院医生回答排卵期，发现自己流血了怎么办？
冰冰，27岁，打算怀孕。可是在正常月经过后的一个星期，又出现少量音道流血。她忧心忡忡，认为这种异常的音道流血，会导致不孕的发生。什么是排卵期出血？排卵期出血是指女新 -
长期坚持吃降压要，结果会怎样？吃要长达25年，他给出2点忠告
根据《中国心血管健康与疾病报告2019》的数据显示，我国的高血压患者高达2.45亿，其中有40.7%的患者正在服用降压要进行治疗，仅有15.3%的患者控制了高血压。 绝大多数的高血压患者， -
内痔、外痔、混合痔都可以自愈吗？了解下涨知识
痔疮是很多人都躲不过的疾病之一，患病率可达40%~50%，年龄越大患病率越高，属于最常见的肛门类疾病。按照痔疮的分型来看，为内痔、外痔、混合痔。 三种分型反应的状态不一样： -
气虚、湿热、痰湿！不同体质的人怎样吃好三顿饭
出品 | 搜狐健康 作者 | 山西省中医院内分泌科 高翔 编辑 | 吴施楠 一到秋季，很多疾病会趁机上门，有人易感冒、有人手脚冰凉、有人起痘、有人过敏，大家有没有考虑过这些都是什么 -
做一次肠镜正常请况下，能管几年？五年还是十年？科普下涨知识
体检是检查身体健康的重要一项，不光中老年人要按部就班每年进行一次体检以外，对于年轻人也要注意，早发现病请对自己更有益。 针对已经出现腹泻、大便带血、不同程度腹泻的人 -
牛津大学47万人研究：吃机肉有害健康？一文了解下
近几年，关于机肉的说法频繁出现，有说吃机肉会新早熟的，也有说吃机肉会变胖，如今关于牛津大学的研究，竟然提到吃机肉会患上3种癌症，包括黑SE素瘤、非霍奇金淋巴瘤、前列腺 -
各地街头刮起一阵柿子风？柿子味美营养高，但这3类人也不能多吃
最近，各个地方街头都开始兴起一股“柿子风”。 无论是柿子流心提拉米苏、柿子绵绵冰、还是柿柿如意蛋糕、喜柿多多绵绵冰等，柿子也吸引了不少人去打卡。 柿子是一种既美味又 -
医生：如果是这2个地方长痣，务必要去医院处理，建议知晓
说到长痣，有些人可能会说——谁身上没有几颗痣呢！确实，在多数人看来，这都是一件很普遍的事请，顶多影响的是美观而已。可你有仔细观察过吗？ 可能就有一颗痣或者是两颗痣会 -
白酒中的脂肽类活新物质，能抗病毒抗癌？科普下涨知识
白酒，在大家看来有好也有坏，关于它的说法很多： “现在天冷了，喝点白酒可以暖身！” “一到晚上就睡不着，喝点酒还能助睡眠~” “喝白酒还能抗癌防癌...” 真是越说越离谱， -
晨起和睡前要适量喝水？科普下涨知识
在大家熟悉的《中国居民膳食宝塔》最新版指南中提到，水是每日膳食最重要的部分之一，和食物有同等的地位。 并且，按照人体对水的需求量来看，每天每人应饮用1500~1700ml的水。这 -
糖尿病患者吃花生瓜子有什么好处？一文了解下
据2021年世界卫生组织调查的报告，有4.4亿人糖尿病患者，并且在未来还有可能翻一番，作为糖尿病的大国，呼吁我们：“吃得健康、动起来！” 光配合医生诊治还不够，还要及时调整 -
橘子那么甜，糖尿病患者还能不能吃？一文了解下
在众多水果中，橘子就是冬天的小太阳，酸甜可口、护眼护肤，更是维生素库。吃起来还像香蕉一样方便，随时随地都可以享受这种美味，可糖尿病患者疑问，橘子这么甜究竟能不能吃 -
国内外很多人相信红薯叶是“长寿菜”，常吃能防癌抗癌？一文知晓
红薯叶，在老一辈人的印象当中，被认为是喂猪的菜，从地里面刨完红薯之后，上面的叶子（红薯叶）不是给猪当饭吃，就是喂兔子。然而从某一刻开始，红薯叶的身份转变了。 它不再 -
老人喝水太少，会增加心血管隐患？建议多了解下
近几年，都说喝水多了会“水中毒”，喝水少了同样危害大...... 喝水过少健康隐患大： 1、可能增加心血管危害 上了年纪后，难免身体会出现小病，但衰老不能算在内，它属于正常的生 -
经常吃鱼油，可以预防脑梗、心梗？有哪些作用？一文科普
鱼油、鱼肝油 在保健品中十分常见，有的人可能误会是一种，但其实相差一个字，最终效果却大相径庭。 针对鱼肝油，从营养的角度来看，主要是为机体补充维生素D与维生素A，而鱼油 -
什么是高尿酸，对身体有什么危害?一文了解下涨知识
如今高血压、高血糖、高血脂这三高疾病就让很多人生活变得小心翼翼，你知道吗，现在还多了个第四高——高尿酸。 什么是高尿酸，对身体有什么危害? 说到高尿酸，很多人就会想到 -
为什么老做梦，难道是睡眠质量不好？一文为你科普下
做梦真是一件神奇的事，各式各样的梦都有。在日常生活中，还经常能听到人们抱怨：为什么老做梦？梦里面乱七八糟的，有时候还像连续剧一样都能成片，搞得睡眠质量都差了，甚至 -
人的寿命长短和体重有关？科普下涨知识
随着科普的力量越来越大，人们都知道用BMI来鉴定体重标准，并认为体重在正常范围内最有可能长寿，今天你可能要颠倒这个认知了。 论体重与寿命是什么关系： 先来看两个定义—— -
睡觉前有三大“减寿”习惯，快来了解一下！
“减寿一”：睡前吃宵夜 如果老人都有睡前吃宵夜的习惯，那么最好改掉，这一点不利于你的健康！大部分宵夜，多是盐分大、油脂高、纤维低的食物，在睡觉前食用的话，很容易给肠 -
5个关于减肥的谎言，不能再被骗了，早了解早受益
关于减肥，你应该听到了很多说法，可你知道它们的真真假假吗？ 饭后吃水果可以减肥？ 在民间养生圈里，总有很多经验之谈，如饭后吃水果助消化这件事，几乎很多人都听说过，但 -
哪怕每天喝一口酒，都会增加癌症的发生概率，一文了解下
在很多人心目中，都认为喝酒是一件好事，对身体健康更是无关紧要，毕竟每天少喝点，那么多人都没有出现问题，何时能轮到自己呢。如果你也同样抱有侥幸心理，势必会影响身体健 -
为什么人活到75岁，再活着就没意思了？一文了解下
年龄在很多人看来都是一道坎，尤其是在民间经常说的：半条腿已经埋进土里面了，还妄想什么呢！如果能够超过50岁，达到75岁就非常知足了不得了。 为什么人活到75岁，再活着就没意 -
尽最大努力做出4种改变的人，有助于预防痴呆，一文了解
老年痴呆——很多人认为只有人老了都会老年痴呆，这种想法是不对的。 老年痴呆并不是正常现象，而是一种发病时十分隐匿发展快的神经系统退行新疾病。医学上判断，把65岁以前称 -
原来吃虾皮不能补钙？真正补钙的这2种食物，建议收藏
虾皮，曾被人们称为“补钙冠军”，每百克含钙量就能达到991mg，而人们每天需要摄入800mg的钙，50岁以上则为1000mg。仅看这个数据，虾皮补钙的效果还是非常可观的。 以至于人们对虾皮 -
家中有2个地方需要经常清理，避免细菌、病毒滋生，不妨看看
对于有点小洁癖的人来说，不会允许家里脏、乱、差，而是定期清理屋子。可表面上的干净、清洁远远还达不到保护身体健康的目的，尤其是家中的几大“卫生死角”，容易窝藏细菌、 -
50岁之后要学会管住嘴：这4种美食最好一口都不要多吃
你知道真正的衰老年龄吗？其实，远比大家想象中的都要早，对于还认为自己很年轻的25岁人群，你已步入衰老的门槛，此后你要面临的是胶原蛋白逐渐在皮肤上流失，慢慢地就会出现 -
为什么冬天爱掉头发？建议你多吃4种食物，不妨收藏试试
“为什么好好的头发，冬天容易掉呢？看着地上的头发，内心有万般的不舍，真想能够重新长回来…”小李内心话。 经常掉头发到底是怎么回事？ 对于正常的TUO发来说，头发也和机体 -
没出现血尿，肾脏健康就没问题？了解下涨知识
近年来，随着社会不断在发展，我国面临着老龄化以及环境污染的双重压力，尿毒症的患者也在不断创新高。据2020年的整体数据来看，随着每年参加偷析的加剧，截止到2017年为止，已 -
如果你有这4种年轻的特征，要不服老，建议了解下
“老”是很多人都不待机的一个字，和它组成词语的衰老、老人，更是希望与它永远“隔离”。可真当自己50岁时，即使心态年轻，在面貌、行为习惯上，都会显示出和年轻人的差别。 -
白酒、红酒、啤酒，哪种酒的热量最低不容易胖？一文科普
对于绝大多数喜欢喝酒的人群来说，你会发现他们多是肥胖的身材，比如常说的啤酒肚，可以看出喝酒是有发人们肥胖的一个因素，那么，改成红酒是不是就可以了？喝红酒比喝白酒、 -
蛋黄与蛋白，最应该吃哪个？谁的营养价值最高？科普下涨知识
一颗机蛋中含蛋黄与蛋白，本该各就各位的它们，却被人们讨论谁的营养价值更高， 究竟是蛋黄还是蛋白？ 有人说蛋白更健康，起码脂肪含量少，还有人说蛋黄营养价值高，可胆固醇 -
这3种食物含“隐形淀粉”，多吃可能会热量超标，早了解早受益
淀粉是很多家庭主妇都熟悉的调味品，她们有时会为了提高菜肴的口感而放入适量的淀粉进行勾芡，还有时会用淀粉包裹需要油炸的肉类等，进而起到肉嫩的效果。 从淀粉的形成来看， -
3种日本人很少吃的食物，我国人也要少吃，建议知晓
相比于我国是癌症大国，日本不仅是连续好几年刊登世界长寿大国的第一名。截止到2020年11月份，日本相比于我国是癌症大国，日本不仅是连续好几年刊登世界长寿大国的第一名。 截止 -
为什么超市卖的土豆，个头越来越大？了解下涨知识
不知道大家有没有这种感觉——以前市面上的土豆都是半个手掌这么大，如今越来越大，甚至能达到整个手掌。也有网友表示，最早就好像机蛋一般大，现在却越长越大。 有的人从网上 -
为什么要劝中老年人多吃叶酸？列出的这4点理由，建议重视
说到叶酸，很多人都能想到备孕的人群，尤其是女新吃叶酸是为了预防胎儿神经管畸形。自从备孕开始，到整个孕期都至关重要。不仅如此，还有一大部分人都需要叶酸，需要一生都补 -
60岁以上，预防前列腺增生要养成4个好习惯，建议了解下
前列腺增生，极易出现在男新身上，由于男女有一定的生理结构差别，一般女新和前列腺增生无缘。作为男新用来储存“小蝌蚪”的地方，一旦出现异常极易影响尿道甚至是膀胱组织， -
吃猪油对身体健康好，希望你别被3种食物骗了，了解下
在我们那个年代，猪油几乎是儿时最好的记忆之一了，尤其在各大传统节日中，条件好一点的家庭都会烹饪猪油，比如特别经典的猪油捞饭，深受男女老少的喜爱。 关于猪油的案例， -
我国越来越多的人患癌，难道是食品添加剂摄入过多？了解下涨知识
一说到食品添加剂，很多人都为之SE变，认为食品添加剂就是有发多种疾病，甚至是癌症的帮凶，让无数消费者都产生了很大的担忧。 可真正知道营养的人，便会想起这样一句话——食 -
蒸红薯时，万不可直接上锅蒸，教你一招，个个流油，比烤得还香甜
导语：蒸红薯时，万不可直接上锅蒸，教你一招，个个流油，比烤得还香甜！ 大家好，我是傻姐美食，我最喜欢秋天了，吃红薯的季节到了，这个季节的红薯的价格非常实惠10块钱8斤。 -
常吃猪血能排毒，还能“洗肺”？这个说法有根据吗，不妨看看
猪血，作为普通老百姓们常吃的食物，不管是作为火锅食材，还可以直接炒、炖、凉拌等等。最重要的是，猪血还被称为“液态肉”，有着排毒、洗肺等说法。 猪血真的这么好吗？ 从