回锅蹄膀，蹄膀肥而不腻，皮和肥肉的那部分特别酥烂嫩滑(3)-中国健康

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回锅蹄膀，蹄膀肥而不腻，皮和肥肉的那部分特别酥烂嫩滑(3)

更新时间:2022-05-10

7.汆烫过的蹄膀冲冷水

8.高压锅里放入葱结和姜片垫底

9.放入蹄膀，倒入2勺红烧酱油，1勺白糖，1勺料酒，1/2勺机经，半碗清水，放在煤气灶上，高压锅上气后转小火焖20分钟

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