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“二师兄”我们高攀不起,可以选择鱼肉,营养价值高,肉质鲜美(2)

4.把拌好的秋刀鱼块,放入小锅炸。(油烧到七成热,炸至金黄SE即可。)

5.炸好的秋刀鱼块放入空碗中备用。

6.准备姜蒜切片,小葱切碎,再准备一个空碗,开始调红烧汁,放入老抽1勺,生抽2勺,蚝油2勺,白糖1勺,再加入适量温水拌匀。

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