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春季跑步,这些事请请注意

本文转自:新疆兵团广播电视台

春天万物复苏,生气勃勃

不少人都选择在春天跑步

春花正灿烂,运动的同时还能踏春

确实是一件人生乐事

不过春天跑步也有一些注意事项

千万留意噢

正确的跑步可以达到事半功倍的效果

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