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减肥一定要吃它,健康又有营养,不含有脂肪,吃起来没那么痛苦(3)

4、制作好了以后就用我们虎口的位置轻轻地捏出来一个圆形的小丸子。

5、锅里面加入水烧开了以后就把做好的丸子依次的放到锅里面去煮,要一直把它煮到漂浮起来了,就说明它已经成熟了,然后就将火关掉。

6、然后捞出来控干水分,放凉了以后就可以吃了。

因为我不喜欢吃味经,所以没有添加,但如果你想要让味道更鲜一点的话,也可以放一点,做好了以后随时随地就可以吃,而且很节省时间,想要减肥的话吃他是一点问题都没有的,因为里面营养又丰富,不会让身体虚弱而且又不含有能够让我们变胖的脂肪,这样子的话很快就会瘦下来的。现在减肥过段时间就可以漂亮的穿上衣服,整个人看起来都瘦瘦的了。所以如果有想法的话可以尝试一下香菇机胸丸子,吃起来美味又能够瘦身,不会受到蔬菜的折磨。减肥一定要吃它,营养均衡,不含脂肪!上班族的最爱!

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