脆黄瓜这样做，清热解毒、健脑安神、减肥强体的食材(2)-中国健康

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脆黄瓜这样做，清热解毒、健脑安神、减肥强体的食材(2)

更新时间:2022-04-09

黄瓜洗干净，然后把两头给切去，再把它从中间切开，掏出里面的黄瓜芯，放入容器中。

第二步：

盐、白糖以1:9的比例加入容器中，再放入干辣椒，花椒搅拌均匀后，腌制八小时后捞出控干。

第三步：

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