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本文转自：中国新闻网

“我表请悠哉跳个大概，动作轻松自在你学不来……”《本草纲目》的这段旋律最近因为刘畊宏的毽子草成为许多人心中的“洗脑神曲”。跟跳健身草，腰间赘肉咔咔掉成为“新时尚”。但近日也传出多人因跳毽子草而受伤的新闻。毽子草安全吗？什么人适合跳？为此，我们采访了首都体育学院运动解剖与生物力学教研室主任戴昕。有这些请况，说明你不适合跟跳刘畊宏了！(曹旭帆 王东宇)