首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

| 美发 | 美容 | 时尚 | 减肥 |

跟着苏炳添、唐佳丽学健身,一起动起来!

本文转自:东方网

近日

苏炳添、唐佳丽等多位体育明星

通过社交平台开启直播

在线为大家带来冠军健身课

一起来运动吧

苏炳添线上体育课开课

苏炳添向大家

介绍了一套家庭版健身方法

包括自重深蹲、单腿曲髋

臀桥、“z”型跑等动作

不需要器材

在空地就可以进行锻炼

深蹲

  • 上一篇:「够科普」两个小妙招帮助您改善睡眠
  • 下一篇:没有了
  • 相关文章
    热点内容