| 在围观了大家的健身生活后 谈谈发现 年轻人健身可以总结为以下几种形式 目标明确型 “腰间的肥油咔咔掉！” “人鱼线马甲线我想要” 这一类型的朋友 往往在开始健身前就拥有明确的目标 将健身看成一项“不达目的不罢休”的大工程 甚至逐渐上瘾，一天不健身就浑身不舒服
图片来源：视觉中国 办卡拍照型 “我都交钱了，肯定能督促我开始的” 我一定得好好锻炼， 不能浪费这么贵的健身卡 健身从办卡开始 然后…… 或是走进健身房拍照、打卡、晒朋友圈 或是就没有然后了 健身进程结束在开始的地方
图片来源：视觉中国 |
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