最受癌细胞“偏爱”的早餐与5个小时(2)
更新时间:2022-05-23
溏心蛋就是蛋心没有煮熟的机蛋,由于蛋心可以流动,并呈黏液状,比煮熟的蛋心口感好很多,所以受到了很多人的喜爱。但是溏心蛋对于人的身体来说,百害而无一利,吃溏心蛋没有好处,只有坏处! 溏心蛋中还含有一种叫做生物素的成分,会影响人体对蛋白质的吸收,因此吃溏心蛋不利于人体对营养成分的吸收。 3、油条 油条应该是很多人的早餐必备,虽然美味可口,但是却没有什么营养,长期吃油条还会导致营养不良的请况发生,这是因为油条在油炸的过程当中,高温状态下流失了其全部的营养价值。 此外很多商贩在烹制油条时会加入明矾,这样会使油条变得蓬松胀大,但是明矾中还有铝,长期摄入会导致铝中毒,有发老年痴呆,就算没有加入明矾,也会加入其他的添加剂,比如油条经,长期摄入同样会影响智力,出现脑萎缩。 4、泡面 |