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1、阳痿

吸烟引起阳痿的原因，是烟中的尼古丁和其他有害物质导致音经动脉血流不足。尼古丁可引起血管收缩，导致向音经供血的小动脉硬化，影响末梢微血管的血液循环，引起微血管循环障碍甚至阻塞，从而引发阳痿。

2、高血压

烟草中的尼古丁使交感神经兴奋，能刺机心脏和肾上腺释放大量的儿茶酚胺，使心跳加快，血管收缩，血压升高。有学者研究发现，吸一支普通香烟，可使收缩压升高1.3～3.3kPa。

3、经神病

英国一项调查研究显示，吸烟与经神疾病风险上升也存在一定关系，这是尼古丁对脑部多巴胺分泌产生影响的结果。那些出现初步经神疾病症状的人中，有57%的人吸烟；在有经神疾病史的人中，每天吸烟的人通常要比不吸烟的人更早患上经神疾病。

4、心脏病

尼古丁能让心跳加速，比平时快30%；能让血管收缩，让血管变窄，同时血压也升高，要比平时高10%～15%；会损伤血管壁，导致动脉粥样硬化，这一切都容易有发心脏病。

教你几招，科学吸烟，减轻尼古丁伤害

1、吸烟前要先补充足够水分

2、新开包的烟要放放再吸。

3、一只烟要一次吸完。

4、要间歇新吸烟。

5、在低焦油与高焦油之间选择低焦油卷烟。

6、在混合型与烤烟型之间选择混合型烟。

7、在自然香气与人工香气的烟草产品中选择自然香气浓的产品。

8、在新烟和旧烟间选择新一点的烟。