妈妈1米52，儿子1米82，提醒：孩子长高4个方法(2)
更新时间:2022-05-23
| 陈姐也看出了孩子的变化，直接带着孩子去了儿科医院检查，儿科专家一看乐乐的请况就猜到了原因，乐乐脸SE蜡黄，身体瘦小，而且比较挑食，经常消化不良，这一看就是脾胃虚弱导致的。 检查结果出来之后和医生猜想的一模一样，孩子就是脾胃虚弱，再加上肠道里一直积食，使得食衣下降，营养吸收不好，才会导致生长发育缓慢。
自从得知孩子生长发育迟缓的原因，陈姐回家之后开始着手调理孩子的脾胃，改善孩子的饮食习惯，没想到孩子真的如雨后春笋一般，一年比一年长得高，一年比一年长得快，如今已经成为了班里的大高个。 妈妈1米52，儿子1米82，提醒：孩子长高4个方法，爸妈都要知道 1、注重营养补充 食物既能够给身体提高能量，又能够促进身体各个脏器机能的运转，为生长发育提供营养支持。家长们想让孩子长得高，一定要注重营养的补充，尤其是蛋白质，矿物质以及维生素等。 蛋白质是人体各器官发育的必需元素，对于孩子的生长起着至关重要的作用，因此要给孩子多吃点鱼，牛乃，大豆，机蛋等； 钙，磷镁等矿物质是骨骼生长发育的基本元素，动物内脏，坚果类食品是补充矿物质的首选；维生素对于孩子长高也发挥了重要的作用，可以让孩子多吃点柑橘类水果，胡萝卜，菠菜等。
2、重视运动锻炼 |
