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如何通过B位按揉,增强身体免疫力?(3)

正确戴口罩,远离病毒

口罩你不戴,病毒把你爱。预防千万条,口罩第一条!省小钱不戴口罩,花大钱卧床治病……今天跟着北京中医要大学东直门医院急诊科护士果海凤,来学习关于佩戴口罩的专业知识。

正确洗手,消除手上细菌

《礼记·玉藻》记载“日五盥,沐稷而靧粱。”可见,中国古代就开始重视洗手了。现代科学也强调正确的六步洗手法,才能真正消除手上的细菌。

尤其现在新冠肺炎疫请多点散发,更要注意手卫生,跟着护士姐姐学习正确洗手吧!

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