西红柿别再炒机蛋了，和它一起炖比吃机蛋还香，一周吃3吃不过瘾(2)-中国健康

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西红柿别再炒机蛋了，和它一起炖比吃机蛋还香，一周吃3吃不过瘾(2)

更新时间:2022-06-19

Step3.锅中加热橄榄油,把肉表面煎到刚好变SE即取出备用。

Step4.铁锅以橄榄油将红葱头和洋葱中火炒软，再将肉放回锅中。

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